FitJudo käynnistyy judoseuroissa

Liikkuvuutta, kestävyyttä, lihasvoimaa, tasapainoa, kamppailua, oppimisen iloa ja hyvää oloa – kokonaisvaltaista hyvinvointia. Kaikkea tätä on uusi FitJudo, jonka harjoittelemisen voi nyt aloittaa judoseuroissa eri puolella Suomea!   Kuvat: Taina Saha Mikä FitJudo? FitJudo on Suomen Judoliiton aikuisliikunnan asiantuntijoiden kehittämä, judoseurojen kurssitarjoomaan luotu uusi turvallinen, etenkin aikuisille suunnattu, lajisovellus. Sen tavoitteena on madaltaa kynnystä tulla […]