Kokeile judoa nyt
Judon aloittaminen on helppoa. Täytä lomake, niin lähin mukana oleva judoseura ottaa sinuun yhteyttä ja kutsuu maksuttomalle kokeilukerralle.
Kokeile judoa nyt – löydä uusi harrastus jo tänään
Judo on liikunnallinen, monipuolinen ja turvallinen kamppailulaji, jossa opitaan myös kehonhallintaa, yhteistyötaitoja, itseluottamusta ja toisten kunnioittamista. Judossa jokainen voi edetä omien tavoitteidensa mukaan, olipa haaveena uusi liikuntaharrastus, ystävien löytäminen tai kilpaileminen. Judon pariin voi tulla kaikenikäisenä, eikä aikaisempaa kokemusta tarvita.
Millaista judossa on?
Harjoitukset alkavat yleensä yhteisellä alkulämmittelyllä, jossa kehitetään esimerkiksi ketteryyttä, tasapainoa, koordinaatiota ja liikkuvuutta. Tämän jälkeen opetellaan judon tekniikoita pareittain sekä harjoitellaan turvallista kaatumista, joka on yksi judon tärkeimmistä perustaitoista. Harjoituksiin kuuluu myös pelejä, liikunnallisia leikkejä ja erilaisia tehtäviä, jotka tekevät harjoittelusta innostavaa erityisesti lapsille.
Judossa ei tarvitse osata mitään etukäteen. Ensimmäisiin harjoituksiin voi tulla rohkeasti kokeilemaan
Kokeile judoa ilmaiseksi lähiseurassasi
Suomen Judoliiton Kokeile judoa nyt -toimintamallin avulla voit helposti löytää oman lähiseuran ja päästä kokeilemaan judoa. Mukana olevat seurat tarjoavat mahdollisuuden tulla tutustumaan lajiin helposti, nopeasti ja ilmaiseksi.
Täytä alla oleva lomake, jolla yhteydenottopyyntösi välittyy automaattisesti valitsemallesi judoseuralle. Seura ottaa sinuun yhteyttä, sopii kokeilukerran ajankohdasta ja tarjoaa sinulle innostavan judoharjoituksen. Mikäli lähiseurasi ei löydy lomakkeelta, löydät kaikki Suomen judoseurat täältä. Ota rohkeasti yhteyttä suoraan judoseuraan.
Toimi näin
Täytä ja lähetä alla näkyvä yhteydenottolomake.
Seura ottaa sinuun yhteyttä.
Sovitte yhdessä kokeilukerran ajankohdan.
Tule tatamille, kokeile judoa ja innostu!
KOKEILE JUDOA
Usein kysyttyä
Onko judo turvallinen harrastus?
Kyllä. Turvallinen harjoittelu on keskeinen osa judoa. Harjoittelu aloitetaan aina perusteista, kuten turvallisesta kaatumisesta, ja harjoituksia tehdään ohjatusti koulutettujen valmentajien johdolla.
Tarvitsenko oman judopuvun?
Et tarvitse. Mukavat liikuntavaatteet riittävät ensimmäiselle kokeilukerralle. Seura antaa tarkemmat ohjeet varusteista ennen harjoitusta.
Minkä ikäisenä judon voi aloittaa?
Judon voi aloittaa lapsena, nuorena tai aikuisena. Monissa seuroissa on ryhmiä useille eri ikäryhmille.
Voinko tulla kokeilemaan ilman aiempaa kokemusta?
Ehdottomasti. Valtaosa uusista harrastajista aloittaa ilman aikaisempaa judotaustaa.