Kevään FitJudo-ohjaajakoulutus järjestetään Porissa
FitJudo on uusi aikuisille suunnattu matalankynnyksen lajisovellus, jossa judolliset harjoitteet yhdistyvät lihaskunnon sekä liikkuvuuden kehittämiseen kamppailua unohtamatta. Maaliskuussa 2023 järjestetään FitJudo-ohjaajakoulutus, jonka lähijakso on 18.-19.3. Porissa. Mikä on Fitjudo? FitJudo on Suomen Judoliiton aikuisliikunnan asiantuntijoiden kehittämä, judoseurojen kurssitarjoomaan luotu uusi turvallinen, etenkin aikuisille suunnattu, lajisovellus. Sen tavoitteena on madaltaa kynnystä tulla judotatamille, löytää judon pariin […]
FitJudo käynnistyy judoseuroissa
Liikkuvuutta, kestävyyttä, lihasvoimaa, tasapainoa, kamppailua, oppimisen iloa ja hyvää oloa – kokonaisvaltaista hyvinvointia. Kaikkea tätä on uusi FitJudo, jonka harjoittelemisen voi nyt aloittaa judoseuroissa eri puolella Suomea! Kuvat: Taina Saha Mikä FitJudo? FitJudo on Suomen Judoliiton aikuisliikunnan asiantuntijoiden kehittämä, judoseurojen kurssitarjoomaan luotu uusi turvallinen, etenkin aikuisille suunnattu, lajisovellus. Sen tavoitteena on madaltaa kynnystä tulla […]